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Brochettes d'agneau avec salsa de bleuets sauvages et courgettes

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4 portions

Facile

25 minutes

Ingrédients

Brochettes

  • 4 filets d'agneau de  1 3/4 oz (50 g) chacun
  • 2 càt (10 ml) d'huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Petites brochettes de bois humides

Salsa

  • 3 1/2 oz  (100 g) de courgettes
  • 1 càt (5 ml) d'huile d'olive
  • 2 càt (10 ml) de sucre brun
  • 1 t (150 g) bleuets sauvages congelés ou frais
  • Sel et poivre de cayenne

Préparation

  1. Laver et couper en dés les courgettes. Chauffer l’huile et y cuire les courgettes pendant 1 minute. Ajouter le sucre et incorporer les bleuets. Assaisonner au goût avec le sel et le poivre de cayenne. Laissez refroidir.
  2. Couper le filet d'agneau en cubes de 3 cm carré. Badigeonner d'huile d'olive. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Confectionner les brochettes et faire revenir pendant 2 à 3 minutes. Servir les brochettes d'agneau avec la salsa.


Une recette du Syndicat des producteurs de bleuets du Québec.